Set Bersalinermm bila mengandung je mula lah resah nak makan jamu apa lah nanti dalam pantang,walaupun banyak produk jamu kat pasaran sekarang tapi bukan semuanya yang sesuai dengan aku yang menyusu anak ni...2 kali bersalin sebelum ni rasanya jamu yang dimakan tak dapat banyak membantu aku,mana taknya baby kena kuning doc nasihatkan jamu jangan makan dulu sebab panas selain tu ia juga mengganggu pengeluaran susu yang berkualiti...sudahnya makan jugak tapi tunggang langgang dah tak ikut peraturan makan..kena kurangkan dose dia dan akhirnya terbuang juga...huhuh
dalam pantangkan badan kite ni lemah dan perlu banyak yang nak kena betulkan,dah la makan itu ini tak boleh dah nama pun pantang kan macam2 lah yang tak bolehnya..dalam resah mencari apa yg sesuai untuk menggantikan jamu sekaligus memperbanyakkan air susu adalah dua orang sahabat telah mencadangkan aku makan set bersalin berbentuk vitamin keluaran Shaklee...bila aku baca testimonialnya dan tengok website dia rasanya kali ni tak salah kot aku nak mencubanya..memandangkan dalam pantang nanti aku kena jaga 3 org anak makanya badan ni haruslah kuat ye x jadi aku memilih produk ni untuk aku dalam pantang nanti..
lagipun produk ni ada set untuk ibu menyusu sangatlah bagus aku rasa sebab nanti aku pun nak breastfeed anak aku,dah la aku ni makan tak menentu masa sedikit sebanyak shaklee dapatlah membantukan...jadi sekarang aku dah xmau serabutkan kepala pikir jamu itu jamu ini dengan harga yang mahal2 pulak tapi sudahnya buang je...pakai luar je macam param,pilis,minyak hangat,bengkung(wajib)dalaman makan set vitamin shaklee..
dalam pantangkan badan kite ni lemah dan perlu banyak yang nak kena betulkan,dah la makan itu ini tak boleh dah nama pun pantang kan macam2 lah yang tak bolehnya..dalam resah mencari apa yg sesuai untuk menggantikan jamu sekaligus memperbanyakkan air susu adalah dua orang sahabat telah mencadangkan aku makan set bersalin berbentuk vitamin keluaran Shaklee...bila aku baca testimonialnya dan tengok website dia rasanya kali ni tak salah kot aku nak mencubanya..memandangkan dalam pantang nanti aku kena jaga 3 org anak makanya badan ni haruslah kuat ye x jadi aku memilih produk ni untuk aku dalam pantang nanti..
lagipun produk ni ada set untuk ibu menyusu sangatlah bagus aku rasa sebab nanti aku pun nak breastfeed anak aku,dah la aku ni makan tak menentu masa sedikit sebanyak shaklee dapatlah membantukan...jadi sekarang aku dah xmau serabutkan kepala pikir jamu itu jamu ini dengan harga yang mahal2 pulak tapi sudahnya buang je...pakai luar je macam param,pilis,minyak hangat,bengkung(wajib)dalaman makan set vitamin shaklee..
sedikit info tentang Shaklee yang bakal aku ambil nanti
Set C (CONFINEMENT) - untuk ibu2 yang ingin berpantang atau mereka yang menjalani pembedahan
[Trial: RM100]
*add on RM10 (60 tabs alfafa – milk booster)
40 tabs of Vitalea/ Multivitamin
40 tabs of B Complex
40 tabs of Vitamin C
40 tabs of Zinc
(1) B-Complex : sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon.
(2) Vitamin C : penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.
(3) Multivitamin with Iron : Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin.
(4) Zinc Complex : membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin.
Minggu ke-32 pula, bayi kita telah mengalami pertambahan berat badan. Ia mencapai 1.6 kg. Secara normal kedudukan kepala bayi masih berada di bawah. Menyentuh soal hubungan suami isteri pula, sesetengah wanita hamil akan berasa bimbang apabila melakukan persetubuhan kerana takut ia mencederakan bayi yang dikandung. Sebenarnya, puan-puan tidak perlu risau untuk melakukan hubungan seks ketika ini kerana ia tidak akan mencederakan bayi.
Puan seterusnya akan memasuki minggu ke-39, saat hampir bersalin minggu kedua terakhir sebelum bersalin. Perut kita sudah begitu besar dan berat. Buat masa ini kita perlu fokuskan fikiran kepada perkara-perkara positif dan bayangkan pemandangan indah. Kita perlu pastikan segala persediaan untuk melahirkan telah siap dikemas dan diletakkan di tempat yang muda diambil.
